“Paremman lihaskunnon ja liikkuvuuden seurauksena olen voinut muuttaa swingiä tehokkammaksi. Parempi lyöntiasento ja voimien lisääntyminen on lisännyt mailanpään nopeutta ja parantanut lyönnin osumatarkkuutta”. (Newtonin fysiikkavalmennuksen käynyt golfari)

Golfarin fysiikkavalmennus ryhmä alkaa 5.10. Valmennus kestää kuusi kuukautta ja valmennustapaamiset ovat aina torstaisin kello 19:00.

Valmennuksessa keskitytään lajin vaatimien fyysisen kunnon osa-alueiden kehittämiseen (liikkuvuus, lihastasapaino, räjähtävä voimantuotto).

Valmennuksen sisältö:

• Kuntotestit alussa, 3kk jälkeen ja lopussa.
• Yksi viikoittainen valmennustapaaminen valmentajan kanssa pienryhmässä (yht. 24 tapaamista).

• Valmentajan laatimat harjoitteluohjelmat koko jakson ajalle.
• Harjoitusoikeus avainkortilla Newtonille klo 6:00-23:00 joka päivä.

 Hinta: 799€

Valmennuksen toteutuksesta vastaa Newtonin päävalmentaja Petri Jalanko. Petri on liikuntafysiologi ja fysiikkavalmentaja. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: info@newtonfinland.fi, tai puh. 050 5999128. Valmennuskeskus Newton sijaitsee Espoon Kilossa osoitteessa Nuijalantie 13.