Junnujen aktiivinen golfkesä on saatu päätökseen ja on aika suunnata katseet kohti talvikautta 2023-2024. Pickalan valmennukset pidetään Season Golfissa (Finnoonpuisto 4, Espoo). Talvikausi alkaa loka-marraskuun vaihteessa viikolla 44 ja päättyy maaliskuun lopussa. Joululomalla (vkot 52-1) ja hiihtolomalla (vko 8) ei ole treenejä.
Tervetuloa mukaan toimintaan uudet ja vanhat junnut! Lisätietoja valmennusryhmistä antaa Minea Blomqvist-Kakko (minni@mrgolfschool.fi/ p. 040 550 0772).
Ilmoittautumislomake ryhmiin löytyy ryhmäkuvausten alta.
Harjoitusryhmät 2023-2024
Tiikerit
Aloitteleva juniori eskari-iästä ylöspäin. Aiempaa kokemusta lajista ei vaadita. Opetellaan lajin perustaitoja, sääntöjä ja perusliikuntataitoja. Harjoittelu on leikinomaista ja innostavaa.
- Tiikerit 1: Maanantaisin klo 17-18
- Tiikerit 2: Torstaisin klo 17-18
Valmentaja: Tero Simola
Hinta: 420 €
Sisältää ohjatut treenit palloineen marras-maalis (18 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet
Futuretiikerit
Ala-asteikäiset juniorit, joilla jo jonkin verran lajikokemusta. Kannustetaan osallistumaan kilpailuihin, lajitaitoja viedään eteenpäin tavoittellisesti.
- Keskiviikkoisin klo 17-18.30 + 30 min omatoiminen
- Fysiikkaharjoitukset torstaisin klo 19-20
Valmentaja: Tommi Laitto, fysiikkavalmentaja Tero Simola
Hinta: 650 €
Lisäksi Season Golfin kuntosalikortti 110 €
Sisältää ohjatut treenit palloineen marras-maalis (18 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet
Arskan armeija
Harrastajaryhmä, josta mahdollisuus ponkaista eteenpäin kilpailuihin tai kehittää taitojaan harrastamiseen. Ryhmässä kehitetään lajitaitoja ja kannustetaan kilpailemaan. Opetellaan perustekniikoita ja lisätään ymmärrystä siitä mitä golfin pelaaminen on.
- Maanantaisin klo 19-20 + 30 min omatoiminen (vararyhmä 2. keskiviikkoisin klo 18.30-19.30 + 30 min omatoiminen)
- Fysiikkaharjoitukset Torstaisin klo 19-20
Valmentaja: Tero Simola
Hinta: 650 €
Lisäksi Season Golfin kuntosalikortti 110 €
Sisältää ohjatut treenit palloineen marras-maalis (18 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet
Gary Playerit
Juniorilta löytyy jo kisakokemusta sekä intoa kilpailla.
Ryhmässä harjoittelu on tavoitteellista. Lajitaitoja viedään eteenpäin ja opetellaan mitä kilpailuissa menestyminen vaatii. Harjoitusten lisäksi odotetaan harjoittelussa omatoimisuutta ja valmennukselta saatujen harjoitteiden tekemistä. Pelaamisessa on aina tavoitteita.
- Maanantaisin klo 17-18 + 30 min omatoiminen ennen harjoituksia
- Fysiikkaharjoitukset maanantaisin klo 18-19
- Torstaisin klo 18-20 + 30 min omatoiminen
- 5 h yksityistunti jaettuna treeniparin kanssa / 1 x kk marras-maaliskuu (ajat sovitaan Tommin kanssa)
- Puttiasiantuntija Pete Parviainen 3x 3 h ryhmätreenit mm. Aimpoint / Griinien lukeminen (marras, tammi, kevät/ Pickala)
Valmentaja: Tommi Laitto ja Timo Rauhala, fysiikkavalmentaja: Tero Simola
Hinta: 1100 €
Lisäksi Season Golfin kuntosalikortti 110 €
Silkkiset Sevet
Usean vuoden kisakokemus, vanhemmat kilpapelaajat.
Luodaan selkeät tavoitteet omalle harjoittelulle. Omatoiminen harjoittelu on merkittävä osa. Opetellaan mitä urheilijan arki on ja mitä vaatii menestyä kilpailuissa. Valmennetaan yksillöitä kokonaisvaltaisesti.
- Maanantaisin klo 18-20 + 30 min omatoiminen
- Fysiikkaharjoitukset torstaisin klo 18-19
- Torstaisin klo 17-18 + 30 min omatoiminen ennen harjoituksia
- 5 h yksityistunti jaettuna treeniparin kanssa / 1 x kk marras-maaliskuu (ajat sovitaan Tommin kanssa)
- Puttiasiantuntija Pete Parviainen 3x 3 h ryhmätreenit mm. Aimpoint / Griinien lukeminen (marras, tammi, kevät/ Pickala)
Valmentaja: Tommi Laitto ja Timo Rauhala, fysiikkavalmentaja: Tero Simola
Hinta: 1100 €
Lisäksi Season Golfin kuntosalikortti 110 €
Muuta junioreille suunniteltua
- Mentaaliluento 3x 2 h
- Talven treenileirit Espanja vko4 ja Ruotsi vko 17
- PW Simulaattorikisat kevät 2024 /Hirsala
Omatoimiharjoittelu
- Hirsalan treenitilan jäsenyys 350 €/talvi
- 22 vkoa ja oikeuttaa varaamaan 3 h viikossa treeniaikaa mm. Flightscope Mevo+ simulaattorissa. Treenikerran hinnaksi tulee 5,30 €/tunti.
Osta kausikortti
