Junnujen aktiivinen golfkesä on saatu päätökseen ja on aika suunnata katseet kohti talvikautta. Pickalan valmennukset pidetään Season Golfissa (Finnoonpuisto 4, Espoo). Talvikausi alkaa loka-marraskuussa viikoilla 43 tai 45 ja päättyy huhtikuun alussa viikolla 14. Joululomalla (vkot 52-1) ja hiihtolomalla (vko 8) ei ole treenejä.

Lisätietoja valmennusryhmistä antaa junioripäällikkö Tero Simola, tero.simola@pickalagolf.fi/ p. 045 235 4394.

Harjoitusryhmät 2024-2025

Tiikerit

Aloitteleva juniori eskari-iästä ylöspäin. Aiempaa kokemusta lajista ei vaadita. Opetellaan lajin perustaitoja, sääntöjä ja perusliikuntataitoja. Harjoittelu on leikinomaista ja innostavaa.

• Tiikerit 1: Maanantaisin klo 17-18 (nuorempien ryhmä)
• Tiikerit 2: Torstaisin klo 17-18 (vanhempien ryhmä)

Valmentaja: Tero Simola

Hinta: 350 €, laskutetaan kahdessa erässä: marraskuu, tammikuu
Sisältää ohjatut treenit palloineen lokakuu-maaliskuu (vkot 43-14, yht. 21 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet

Futuretiikerit

Ala-asteikäiset juniorit, joilla jo jonkin verran lajikokemusta. Kannustetaan osallistumaan kilpailuihin, lajitaitoja viedään eteenpäin tavoittellisesti.

Ryhmä 1

• Keskiviikkoisin klo 17-18.30 + 30 min omatoiminen
• Fysiikkaharjoitukset torstaisin klo 19-20 (yli 10-vuotiaille)

Ryhmä 2

• Keskiviikkoisin klo 18.30-20 + 30 min omatoiminen
• Fysiikkaharjoitukset torstaisin klo 19-20 (yli 10-vuotiaille)

Valmentaja: Tommi Laitto, fysiikkavalmentaja Tero Simola

Hinta: 650 € (ilman fysiikkaa 500 €), laskutetaan kahdessa erässä: marraskuu, tammikuu
Sisältää ohjatut treenit palloineen loka/marras-maaliskuu (19/21 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet

Arskan armeija

Harrastajaryhmä, josta mahdollisuus ponkaista eteenpäin kilpailuihin tai kehittää taitojaan harrastamiseen. Ryhmässä kehitetään lajitaitoja ja kannustetaan kilpailemaan. Opetellaan perustekniikoita ja lisätään ymmärrystä siitä mitä golfin pelaaminen on.

• Maanantaisin klo 18-19
• Fysiikkaharjoitukset Torstaisin klo 19-20 (ensi sijaisesti Futuretiikereille)

Valmentaja: Tero Simola

Hinta: 550 € (ilman fysiikkaa 400 €), laskutetaan kahdessa erässä: marraskuu, tammikuu
Lisäksi mahdollisuus hankkia Season Golfin kuntosalikortti 100 € (6 kk)
Sisältää ohjatut treenit palloineen loka-maaliskuu (vkot 43-14 yht. 21 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet

 Gary Playerit

Juniorilta löytyy jo kisakokemusta sekä intoa kilpailla.

Ryhmässä harjoittelu on tavoitteellista. Lajitaitoja viedään eteenpäin ja opetellaan mitä kilpailuissa menestyminen vaatii. Harjoitusten lisäksi odotetaan harjoittelussa omatoimisuutta ja valmennukselta saatujen harjoitteiden tekemistä. Pelaamisessa on aina tavoitteita.

• Torstaisin klo 17-18
• Fysiikkaharjoitukset torstaisin klo 18-19
• Lauantaisin klo 10.30-12
• 3 h yksityistunti talvikauden aikana

Hinta: 1100 €, laskutetaan kolmessa erässä: marraskuu, tammikuu, maaliskuu
Lisäksi mahdollisuus hankkia Season Golfin kuntosalikortti 100 € (6 kk)
Sisältää ohjatut treenit palloineen loka/marras-maaliskuu (vkot 43/45-14 yht. 19/21 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet

Sport Team Juniors I

Usean vuoden kisakokemus, vanhemmat kilpapelaajat.

Luodaan selkeät tavoitteet omalle harjoittelulle. Omatoiminen harjoittelu on merkittävä osa. Opetellaan mitä urheilijan arki on ja mitä vaatii menestyä kilpailuissa. Valmennetaan yksillöitä kokonaisvaltaisesti.

• Fysiikkaharjoitukset maanantaisin klo 19-20
• Torstaisin klo 18-19
• Lauantaisin klo 9.00-10.30
• 3 h yksityistunti talvikauden aikana

Hinta: 1100 €, laskutetaan kolmessa erässä: marraskuu, tammikuu, maaliskuu
Lisäksi mahdollisuus hankkia Season Golfin kuntosalikortti 100 € (6 kk)
Sisältää ohjatut treenit palloineen loka/marras-maaliskuu (vkot 43/45-14 yht. 19/21 viikkoa), omatoimiset treeniohjeet

Muuta junioreille suunniteltua

• Mentaaliluentoja
• Talven treenileirit Espanja
• PW Simulaattorikisat